チャレンジデー2023

開催日

令和5年5月31日（水曜日）

開催時間

0時 から 21時 まで

内容

運動を楽しみましょう！

当日は15分以上の運動をしたら、報告をお願いします！　

添付ファイルの参加報告用紙を利用して、八郎潟町役場教育課内事務局へ電話やファクスでの報告か、八郎潟町役場やはちパル等に設置されている回収箱へ投函してください。

※回収箱設置場所はチャレンジデーの「のぼり」が目印です

▼運動の例

ラジオ体操、ストレッチ、ヨガ、散歩、筋トレ、自宅の大掃除、清掃活動・・・など

当日イベント

当日ははちパルにて体操教室を行います！
どなたでも参加できますので、身体を動かしてリフレッシュしましょう！

• 時　間：18時、18時30分の2回（各回15分の体操です）
• 参加費：無料（事前の申込は不要）
• 講　師：町保健師