健康まつり2019(運動編)を開催します!


今年の健康まつりは、運動編として「インターバル速歩体験会」を実施します!
インターバル速歩は、通常のウォーキング法よりも筋力・持久力の向上に役立ち、
骨密度の増加や生活習慣病のリスク改善などにも効果があるウォーキング方法のひとつです。
6月2日と3日に町民体育館にて開催しますので、ご近所お誘いあわせの上、是非お越しください。
詳細はチラシをご覧ください。